Boek "écht jeZelf zijn"

Het is overzichtelijk en helpt je logischerwijs stappen te zetten naar herstel. Echt fijne uitleg en instructie, zonder een warmte te verliezen en klinisch te worden. Het werkt echt. Mooi! Hele wijze inzichten al gelezen en praktische tips om ermee aan de slag te gaan, zodat het niet alleen bij theorie blijft. Een aanrader!

Wat een fijn boek heeft Monique geschreven! Ik heb het met plezier en ook herkenning gelezen. Het is een fijn naslagwerk in een toegankelijke schrijfstijl en heel compact en compleet. Ik gebruik het in mijn coaching sessies en beveel het van harte aan voor iedereen, die inzicht in patronen wil krijgen en wil groeien naar een authentieke persoonlijkheid.

Omdat Monique Verboom en ik elkaar regelmatig zien en zij mij met haar expertise ondersteunt bij het schrijven van mijn eigen boek, heb ik haar boek “écht jeZelf zijn – wat houdt je tegen?” natuurlijk meteen aangeschaft. Monique put uit jarenlange ervaring als therapeut en coach en heeft die kennis op een heldere, rustige en praktische manier op papier gezet. Het boek helpt je om bewust te worden van wat je échte Zelf in de weg staat en hoe je die belemmeringen stap voor stap kunt opruimen. Ze schrijft zonder omhaal, combineert inzicht met herkenbare voorbeelden en geeft concrete oefeningen die je echt kunt toepassen. Het boek oogt ook mooi en rustig en de citaten zijn met zorg gekozen. Ik las het boek met veel interesse en waardering. Het is een warm, oprecht en behulpzaam boek voor iedereen die meer eigen regie en authenticiteit in zijn leven wil. Mooi om te zien hoe Monique haar passie en deskundigheid met ons wil delen. Een aanrader.

Ik ben enorm te spreken over het boek. De informatie wordt heel erg helder gebracht, en de opbouw maakt het super overzichtelijk. Het boek maakt me in eerste instantie heel bewust van mijzelf en laat me stilstaan bij mijn eigen rol in mijn leven. Het herinnert je aan je eigen kracht om veranderingen te maken en haalt je uit de slachtofferrol op een heldere en zachte manier. Het boek werkt heel stapsgewijs: van wat jezelf zijn inhoudt, hoe je herkent wanneer je niet bij jezelf bent, en wat daar de oorzaken van kunnen zijn. Vervolgens worden er hele duidelijke stappen gegeven hoe je hier zelf doorheen kan werken. Het maakt je bewust van dat jij zélf keuzes kan maken, en hoe je van geleefd worden naar leven kan gaan; naar het leven wat bij jou als uniek persoon past. Het is een grote bijdrage aan je zelfontwikkeling, en ik raad het daarom absoluut aan.